Digte, lyrics, andet...

Jeg går rastløs rundt om mig selv
Jeg er træt, men kan ikke falde til ro
Hvis jeg dog bare kunne sove det væk
Men følelsen bliver ved med at gro
Du hører ikke skriget i min krop
Men det har brug for at komme ud
Desværre ligger det dybt begravet
Et sted inde under min hud

-Candle

Hyldest til livet

Vi kan ikke leve uden smerte.
Smerte giver liv, smerte giver mod
- tvinger os til at overveje
- tvinger os til at leve
ikke bare leve - men opleve
uden smerte intet liv.
Hvordan skulle vi kunne mærke glæden,
hvis vi ikke kendte smerten?
Jeg vil føle - jeg vil leve

X-cutter forever - håber jeg

Just because I smile
doesn´t mean that I,m happy
Because it takes on smile
to cover a million tears

Tænk på dig selv som en 1000 kr. seddel.
Mister den værdi hvis nogen taler dårligt til den eller om den?
Mister den værdi hvis nogen tramper på den?
Mister den værdi hvis nogen river den midt over eller spytter på den?
– Nej vel, den er stadig 1000 kr. værd.
Lige meget hvad man gør ved den, vil den aldrig miste sin værdi og blive til 50 kr!
På samme måde er det med dig! Lige meget hvad folk gør ved dig, mister du aldrig din værdi!

"At det vigtigste forhold til nogen, du har i dette liv
- er dit forhold til dig selv!"

Ud fra dette påvirkes dit forhold til andre
og hvordan du vil andre skal se på og behandle dig!

"Du kan ikke ændre - hvad du ikke erkender!"

Vidste du, at dem, der fremstår som virkelige stærke, i virkeligheden er de mest svage og følsomme?

Vidste du, at dem, der bruger deres tid på at beskytte andre, virkelig mangler en til at beskytte dem?


Vidste du, at de tre ting, der er sværest at sige, er:
Jeg elsker dig.
Undskyld.
Hjælp mig.


Vidste du, at dem, der klæder sig i rødt, har mere tiltro til sig selv?
Vidste du, at dem, der klæder sig i gult, nyder deres egen skønhed?


Vidste du, at dem, der klæder sig i sort, har brug for din hjælp og forståelse?
Vidste du, at når du hjælper nogen, kommer det dobbelt tilbage?

Vidste du, at det er nemmere at skrive til nogen, hvad du føler, end det er at sige det direkte til dem?
Men vidste du, at det har langt større værdi at sige det direkte til dem?
Vidste du, at hvis du inderligt beder om noget, bliver dine ønsker hørt?

Vidste du, at du kan få dine drømme til at gå i opfyldelse, hvis du inderligt beder om det, så som at blive forelsket, blive rig, forblive rask.
Du vil blive overrasket over, hvad du i virkeligheden selv kan bestemme .

Men tro ikke på alt, hvad jeg fortæller dig, før du har prøvet det selv. Hvis du kender én, som har brug for noget af det, jeg har fortalt om, og du ved, at du kan hjælpe, så prøv og hjælp, og du vil opdage, at du får dobbelt tilbage.

Den der ler sidst, tænker langsomst.
Der er mere mellem himmel og jord end andre steder.
Folk med begge ben på jorden hænger ikke på træerne.
Først til mølle er en fartbølle.
Hellere for mange jern i ilden end ild i jernet.
Man skal ikke slå større bager ned end man kan bolle.
Man skal ikke sparke til nogen når man ligger ned.
Tro kan flytte bjerge, men almindelig sund fornuft kan få folk til at
gå udenom.
Man skal ikke springe over åen efter vand, når man selv bor i et glashus
Nød lærer nøgen kvinde, at smede mens jernet er varmt

...Man kan ikke forhindre bølgerne i at rulle
- men man kan lære at surfe...

Jeg har adskillige valg i mit liv ud over den blotte overlevelse.

Jeg har ret til at afsløre og kende "mit indre barn".

Jeg har ret til sørge over det, jeg ikke fik, som jeg havde behov for, eller hvad jeg fik, som jeg ikke havde behov for eller ønskede.

Jeg har ret til følge mine egne værdier og standarder.

Jeg har ret til at kende og acceptere mit eget værdisystem som det mest passende for mig.

Jeg har ret til at sige NEJ til alt det, jeg ikke føler jeg er parat til; det jeg synes er utrygt eller overskrider mine grænser.

Jeg har ret til værdighed og respekt.

Jeg har ret til at tage beslutninger.

Jeg har ret til at bestemme og ære mine egne prioriteter.

Jeg har ret til at afbryde samtaler med mennesker, som får mig til at føle mig nedværdiget eller ydmyget.

Jeg har ret til IKKE at føle mig ansvarlig for andres følelser, adfærd, handlinger eller problemer.

Jeg har ret til at lave fejltagelser og til ikke at være perfekt.

Jeg har ret til at forvente ærlighed fra alle.

Jeg har ret til at have alle mine følelser.

Jeg har ret til at være vred på dem, jeg elsker.

Jeg har ret til at være mit unikke selv, uden at føle jeg ikke er god nok.

Jeg har ret til at føle angst og sige "Jeg er bange".

Jeg har ret til at opleve og derefter give slip på frygt, skyld og skam.

Jeg har ret til at tage beslutninger baseret på mine følelser, mine vurderinger eller hvilken som helst grund, jeg har til det.

Jeg har ret til at skifte mening når som helst.

Jeg har ret til at være lykkelig.

Jeg har ret til stabilitet - dvs "rødder" og stabile, sunde relationer, jeg selv vælger.

Jeg har ret til mit eget personlige "rum" og den tid, jeg har brug for.

Der er ingen grund til at smile, når jeg græder.

Det er OK at slappe af, at lege og være pjanket.

Jeg har ret til at være fleksibel og have det behageligt med det.

Jeg har ret til at forandre og udvikle mig.

Jeg har ret til at være åben overfor at forbedre mine kommunikationsevner, så jeg kan blive forstået.

Jeg har ret til at få venner, og have det behageligt sammen med andre.

Jeg har ret til at være i et ikke-voldeligt miljø.

Jeg kan godt være sundere end dem, omkring mig.

Jeg kan passe på mig selv lige meget hvad.

Jeg har ret til at sørge over virkelige tab eller truslen om tab.

Jeg har ret til at have tillid til dem, der har fortjent min tillid.

Jeg har ret til at tilgive andre og at tilgive mig selv.

Jeg har ret til at give og modtage ubetinget kærlighed.

Følelser man ikke vil vedkende sig bliver ofte så stærke, at man ikke kan rumme dem - hvis man netop forsøger at fortrænge dem - derfor er det bedre at byde dem velkommen som ven og give dem rum og plads til at udtrykke sig på fornuftig vis.

CITAT:

Det er tegn på mangelfuld indsigt at anklage andre for sin ulykke og lidelse. Den, som er begyndt at nå den rette indsigt, anklager ingen anden end sig selv, og den, der har den fulde indsigt, anklager hverken andre eller sig selv.

Her en lille historie, der handler om en dreng, der havde svært ved at styre sit temperament. Han blev for hidsig og for rasende, og en dag foreslog hans far ham, følgende:


"Hver gang du bliver hidsig, så gå ud og slå et søm i stakittet. I stedet for at lade din hidsighed gå ud over andre. "

Drengen kunne lide forslaget, og den første dag slog han 41 søm i stakittet.


De følgende dage slog han færre søm i.


Og til sidst var der gået en uge, hvor han havde lært at styre sit temperament, og han kom glædesstrående og fortalte sin far, at det nu ikke længere var nødvendigt at slå søm i stakittet. For nu havde han lært at trække vejret og var i kontakt med den selvdisciplin og selvbeherskelse, han før havde manglet.


De gik sammen ud til stakittet.


Hans far foreslog ham nu, at han hver dag trak et søm ud af stakittet, og at de så skulle tale sammen igen, når alle søm var trukket ud.
Dette gik der naturligvis lang tid med, men til sidst var alle søm trukket ud, og endnu en gang fortalte sønnen stolt sin far, at nu var opgaven fuldført.


De kiggede på stakittet.


"Der er mange huller nu", sagde faderen.
"Ja", sagde sønnen.


Faderen bad sønnen om at indprente sig, at hver gang vi i hidsighed eller frustration lader det gå ud over andre, ja så sårer vi et andet menneske. På samme måde som sømmene, selv om de var trukket ud, havde de lavet huller i stakittet. Det gav stor mening for drengen. Han huskede, at både ord som fysiske slag gør indtryk på andre. Og at man selvom man siger undskyld, har efterladt et mærke hos den person, man har såret.

Fortiden kan du ikke ændre,
men du kan ødelægge nutiden
ved at bekymre dig om fremtiden

Respekt for dig selv
- Respekt for andre
- Ansvar for dine handlinger.

Dalai Lama

Vær åben overfor forandringer,
men gå ikke på kompromis med dine inderste værdier

Dalai Lama

Ka´regnen finde vej?
Så tørken slipper mig
Jeg er på den mørke side
Her er gråt - her er blåt
Jeg er ude af sted og ude af tid

Alting ka´ændre sig
Det ligger dybt i mig
Der er noget nyt på vej
Jeg må ud
Der hvor himlen åbner sig

Nu falder der regn
Hver en dråbe starter en forandring i mig
Den finder alle farverne frem igen
Det´ det jeg har ventet på og nu står jeg her.. så
Fald på mig - regn
Fald på mig

Vis mig en regnbue
Lysende og magisk
På min vej

Send mig en brevdue
Så jeg husker
Hvad det hele handler om

Det handler om fokus
Det handler om at vælge
Det handler om at vinde det tabte tilbage

Vis mig en regnbue
Send mig en brevdue
Det handler om at finde vejen tilbage

Vis mig et vandfald
Brusende og voldsomt
På min vej

Send mig et stjerneskud
Så jeg husker
Hvad det hele handler om

Det handler om fokus....

fantastisk video om relationer, for mig er det ren lyrik:

https://www.youtube.com/watch?v=bLltt5cPDOc&feature=player_embedded

GLÆDEN!.

når tiden er slem,
lader jeg døren stå på klem.
jeg lader den glade varme suse ind,
dybt ind i mit sind.
jeg viser min kærlighed til folk,
og mit had til dem med dolk.
det er så dejligt at skrive glade digte,
det giver mig et helt andet sigte.
når jeg høre hvad du skriver,
kan jeg mærke en indre stemme der piver.
den ville også skrive ligeså godt som dig,
den råber "lær mig! LÆR MIG!".
Pludselig ser jeg lyset for mine øjne,
jeg glemmer med ét alle de gamle løgne.
nu er jeg glad.
jeg overvejer og tage et bad.
det hele føltes så dejligt nu,
intet mere er gået itu.
du gav mig det glade lys i mine øjne.
det er dejligt at kunne se andet end løgne.
jeg føler mig oppe,
er glad som en loppe.
det er så dejligt nu,
intet mere er helt itu.

02/12-2010 kl. 22:38

SAVN...



jeg høre du er glad,
det virker som om at du får alt serveret på et fad.
at høre du er glad, gør mig trist,
jeg føler mig som en kvist.
som aldrig vokser ud,
er det mon mig der står for skud.
jeg ville dig kun det bedste,
men hvad er det næste?
har du glemt mig,
jeg tænker kun på dig.
jeg ville dig intet ondt,
men jeg høre sorg er sundt.
jeg høre du er glad med en anden,
jeg savner dig som bar fanden.
da du forlod mig,
tænkte jeg kun på dig.
nu har du snart været væk i et år,
jeg har fået så mange sår.
at mangle dig,
giver ar hos mig.
blodet vælter ud fra mit hjerte,
i takt med alt det du giver mig af smerte.
tænker du mon på mig,?
jeg tænker ikke på andet end dig!.

d. 03-01-2011 kl 22:30

SAVN2...



en tårre triller ned af min kind,
det hele sidder fast i mit sind.
jeg ville så gerne skrive glade digte,
for på den måde får jeg et andet sigte.
men det er svært,
& jeg må se at få det lært.
du betød så meget,
men pludselig er alt gravet.
jeg savner dig lige hér,
hvorfor er du ikke hos mig mér.
du er væk,
og jeg føler mig som en sæk.
passede jeg ikke ordenligt på dig,
hvorfor forlod du bare mig?
hvad har jeg gjort,
jeg føler mig som en lort.
jeg føler mig forladt,
måske er jeg plat.
men jeg savner dig,
gad vide om du har glemt mig.
mon det gør en gavn,
at fortælle dig at du et savn?..


02-01-2011 kl. 01:01

De Blinkende Stjerner.

Jeg sidder her og tænker,
jeg kan se stjerner der blinker.
Du betød så meget,
men nu er alt gravet.
Jeg savner dig,
men du har glemt mig?
Vi 2 var bedste venner,
du slår alt andet jeg kender.
Ingen kan erstatte dig,
for du betød alt for mig,
men nu er jeg intet for dig.
En tårre på min kind,
jeg græder i mit sind.
En tårre triller ned,
fordi jeg er så ked.
Jeg stolede på dig,
for du betød alt for mig.
Var det mig der gjorde noget galt?
siden vores venskab blev kvalt!

Det hele er slut nu,
mit hjerte er jo helt itu.

(dato og tid har jeg ikke noteret her.)

Den Slemme Tid.

Dette digt er skrevet specielt til dig,
lige fra hjertet i det indre mig.
Da tiden var slem,
lod jeg døren stå på klem.
Jeg lod den glade varme suse ind,
dybt ind i mit sind.
Jeg vidste at du var på vej,
og derfor holdte jeg meget af dig.
Du gjorde mig glad,
pludselig følte jeg at jeg fik alt serveret på et fad.
Jeg følte at det var min tur til at give dig igen,
jeg ofrede mig for dig, for du var den sande ven,
Efter et par måneder forsvandt du, hvor er du nu?
Pt. har jeg en kæmpe sorg,
jeg husker vores venskab som var det igår.
Men mit hjerte,
kan ikke have andet end smerte,
kun på grund af dig,
tænker du overhoved på mig?
Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre,
skal jeg bare lade livet tørre?
Jeg har ikke lyst til at leve mere,
jeg kan alligevel ikke hjælpe flere.
Hvor bliver du af?
jeg føler mig så svag!

Mørke...


Mørket falder på,
mit hjerte går i stå,
fordi der mangler noget,
det er som en gåde,
at finde ud af hvad det er?
En tårre på min kind,
jeg græder i mit sind,
en ny tårre er på vej.
Der kommer fler' og fler'
jeg kan snart ik mer'
Det kommer fra mit hjerte,
som har den største smerte,
men nu ved jeg at det er dig,
du ville altid mangle her hos mig.

18-5-2010 kl. ?

Den Triste Sandhed.


Jeg fandt et sigte,
det var at skrive digte.
Jeg skrev både korte og lange,
men nu er jeg bange.
Jeg tør ikke længere skrive,
jeg høre kun mit hjerte pive.
Det kalder på kærlighed,
men også på lidt ærlighed.
Selvom livet tit er svært,
så må vi se at få lært.
En gang imellem kan livet føles som en leg,
men andre andre gange kan det godt føles lidt fej.
Når jeg sidder her og skriver,
så høre jeg en lille stemme der piver.
Den føler sig forladt,
nogle ville mene at det lød plat.
Men selvom jeg ikke er helt forladt endnu,
så er mit hjerte stadig itu.
Jeg ville ud med min sorg,
men fuck det, for jeg er endnu mere ked af det jeg gjorde igår.
Jeg mangler et svar,
for ellers ville der forsat være ar.
Livet føles som en gåde,
og vi må løse den med måde.
Ellers bliver svaret aldrig fundet,
og vi vil for altid være bundet.
Selvom jeg kan være dum at høre på,
så må i alle forstå.
At livet ikke altid er lige nemt,
for tit kan livet også være slemt.
Jeg føler sorg og smerte,
det går helt ind i mit hjerte.
Jeg kan ikke mere,
jeg kan ikke tåle at miste flere.
Jeg glemmer at passe min skole,
Jeg overvejer tit at springe fra en mole.
Selvom livet kan være svært,
så må jeg se at få det lært.
Før i tiden følte jeg mig slet ikke svag,
og jeg står jo langt fra med oprejst pande den dag idag.
Jeg føler at jeg er gået helt itu,
Jeg mangler hjælp, og det skal være nu!


03-03-2011 kl 23:50